河北友爱医院

  今日23点14分

  迎来小暑节气

  小暑过，每日热三分

  炎炎盛夏正向我们走来

  小暑养生重点

  小暑时节防中暑是非常重要的。对于体力劳动者、室外工作的人员来说，应该多饮水，同时服少量仁丹、常喝绿豆汤等都可预防中暑。

  对有慢性病的人群，更应结合节气特点加以调护，防止旧病复发或加重，并防止夏季常见病的侵袭。

  对有心脑血管疾病的人，要保证充足的睡眠，并加强室内通风，尤其在闷热的天气中要注意使用物理降温。

  有心脏病史的人群，要注意保持心情舒畅，贮备氧气袋，在自觉胸闷气短之时使用。

  慢性呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、哮喘的患者，应注意室内温度、湿度、通风换气，必要时吸氧。

  此外，还应禁食寒凉之品，中医有句名言：“形寒饮冷则伤肺。”胃肠道疾病的人群，此节气要注意饮食的合理科学。如慢性胃炎、慢性肠炎的人们要注意饮食有规律，不要暴饮暴食，还要注意饮食卫生，防止肠道传染病的发生。

  小暑节气的到来，也预示着三伏天即将开始，“小暑大暑，上蒸下煮”。面对即将到来的“三伏天”，河北友爱医院中医康复科专家刘文涛主任提醒大家：

  治疗“冬病”最佳时节

  从小暑开始，就进入了一年之中治疗“冬病”的最佳时节。

  冬病：指的是某些容易在冬季发作或者加重的疾病，比如：风湿性关节炎、哮喘、支气管炎，这些疾病通常是由“寒邪”引起的。

  夏治：是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪等治疗措施，达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的，所以夏治中中医常会用到三伏贴。

  三伏贴敷是如何治病：

  三伏贴敷作为一种传统的中医外治法，简单来说是通过药物对特定穴位的刺激发挥作用，以贴代针，刺激穴位。

  河北友爱医院现已开始三伏贴预约 !

  2020年三伏贴时间表:

  初伏2020年07月16日至7月25日

  中伏2020年07月26日至8月14日

  末伏2019年08月15日至8月24日

  三伏贴适用范围：

  1、小儿咳嗽、哮喘、厌食、遗尿、免疫力低下、多动、抽动、易怒、便秘、慢性消化系统疾病。

  2、成人哮喘、久咳、虚劳、慢性鼻炎、等多种肺系疾病。

  3、风湿痹证、颈肩腰腿痛、等骨关节疾病。

  4、泄泻、虚寒性胃痛、胃胀、返酸;顽固性头痛。

  5、慢性妇科疾病，虚寒型不孕不育。

  禁忌症：

  急性呼吸道感染。发烧期间不能贴敷。特殊体质及有接触性皮炎，贴敷穴位局部有皮肤破损的，不宜贴敷。两岁以下的幼儿。孕妇慎用。

  咨询电话：0311—69098028/8029